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Formation MBCT, session de septembre à Rennes

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Formation MBCT, session de septembre à Rennes

Nouvelle session de formation MBCT Mindfulness – Médiation de pleine  conscience à Rennes.

Formation 6 jours, début les 8 et 9 septembre 2018.
Inscription maintenant.

Avec le Dr Gilles PENTECOTE
Cette formation n’est pas ouverte au grand public, il s’agit d’une formation pour professionnels de la relation d’aide (ou e cours de formation), notamment pour les sophrologues souhaitant s’approprier la méthode et les exercices afin de pouvoir les restituer auprès de leur clientèle.

 

S’inscrire En Savoir + Le Programme

6 jours répartis sur 3 weekends  pour bien assimiler et pratiquer les sciences du bonheur

    • 8 et 9 Sept 2018
      6 et 7 Oct 2018
      10 et 11 Nov 2018
      A Rennes, hébergement facilité, si besoin.

Un programme concret et efficace

  • La formation respecte le programme officiel.
  • Les participants vont s’approprier la méthode et les exercices afin de pouvoir les restituer auprès de leur clientèle.

    Ils apprendront l’ensemble des fondements théoriques expliquant le mode d’action de la méditation,

  • les différentes pratiques méditatives de pleine conscience et traditionnelles (body scan, respiration, marche, yoga, méditation sans objet, de l’écoute, de la bienveillance…),
  • les principaux outils de thérapie cognitive-comportementale et de psychologie positive utilisés dans le programme,
  • les indications et contre-indications cliniques, en vue d’une utilisation en groupe ou en individuel.

    La formation est  axée sur les programmes de thérapie cognitive basée sur la pleine conscience (MBCT) et de réduction du stress basée sur la pleine conscience (MBSR)