Sophrologie outils pratiques

Sophrologie pratique – découverte

Programme 2 jours
Dates :

14 et 15 juin 2014
30 et 31 janvier 2015
Prix :
Individuel : 330 €

Entreprise : 470 €
Étudiant : 215 €
Inscription 
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La sophrologie est une technique actuelle créée par le Professeur Alfonso Caycedo, neuropsychiatre. Elle allie la relaxation du corps et du mental et permet de gérer le stress, l’anxiété et entraîne une action positive sur la confiance en soi, l’assurance, la concentration… Elle est désormais utilisée par les sportifs, en entreprise, en établissements scolaires, en hôpital et par le grand public. La Sophrologie vous invite également à prendre la vie du bon côté : ce module intègre une sélection d’exercices faciles, à visée positive et reproductibles de façon autonome mais ne prétend pas former des sophrologues dans des cursus longs.
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Attraits

Sophrologie outils pratiques femme souriante
Accès à une sélection d’exercices qui favorise le lâcher prise immédiat dans une dynamique positive.
Apprentissage et compréhension des techniques clés pour se débarrasser des tensions, pour évacuer les pensées et ainsi installer un positif naturel.
Acquisition des techniques et exercices pour une autonomie de chacun.
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ProgrammePour quiIntervenantSupportBonusTémoignages

Les participants apprendront successivement à découvrir, comprendre, assimiler des techniques et outils efficaces de sophrologie facilement reproductibles de façon autonome. Acquisition d’outils  anti stress et positifs pour un usage personnel et professionnel. Le contenu est concret et accessible.
Extrait :
- historique et fondements,
- intérêts physiologiques et bienfaits
- les techniques clefs de la sophrologie,
- la relaxation rapide,
- les exercices axés spécifiquement sur le positif,
- les exercices dynamisant ses capacités et mobilisant le positif…

 

Ouvert à tous. Intérêt pour les particuliers et les organisations.
sophrologie outils pratiques Fabrice LoizeauInterviennent pour ce module un(e) ou des sophrologues-formateurs pouvant justifier d’expériences significatives.
En 2014, Fabrice Loizeau en est l’heureux intervenant :
sophrologue formateur, formé initialement par une école de la Fédération des Écoles Professionnelles en Sophrologie, diplômé d’Université en Sophrologie (D.U.E.C de Sophrologie sous la responsabilité du Professeur Goudemand) et formation continue notamment auprès des docteurs Marc Hay (médecin sophrologue) et psychiatres Dominique Servan (CHU Lille) et Christophe André (Svc Santé mentale Hôpital St Anne à Paris).
Intervenant aux Universités d’été de la sophrologie (actuelle FEPS), au congrès international des 50 ans de la sophrologie, intervenant au rassemblement de Sophrologie plurielle de la Société Française de Sophrologie, au colloque de l’Observatoire National de la Sophrologie…

Powert point de la formation remis : les participant(e)s ont accès au support de cours qui a servi lors de la session.