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Mindfulness programme MBCT en ligne

Prochaines dates :


Formation en ligne

MBCT / Mindfulness
Méditation de Pleine Conscience
Les jeudis de 19 à 21h

 

Dates 2021:

  • 18 mars
  • 25 mars
  • 01 avril
  • 08 avril
  • 15 avril
  • 22avril
  • 29 avril
  • 06 mai
  • 13 mai
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Prix :

250€
prise en charge individuelle
430€ pour Entreprise
si effectif >5

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Inscription commencée

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Immersion dans le programme MBCT et MBSR. Découverte de nouvelles pratiques. Savoir préparer et animer des programmes de Pleine Conscience dans différents domaines et pour différents publics. Approfondir la judicieuse association avec la sophrologie. Entrer en confiance dans la Pleine conscience: grandir, apprécier, positiver, ressourcer son humanité...

 

Mindfulness méditation programme MBCT en ligne
Formule Approfondissement MBCT Mindfulness

En ligne (distanciel).
Approfondissement de votre formation à la méditation mindfulness.
Révisions et compléments.

Avec le Dr Gilles Pentecôte, tout en restant chez vous, accédez à notre programme de 9 rencontres de 2h :
un programme conçu pour les professionnels et futurs Pro.

  • Relancer et dynamiser vos acquis
  • Actualiser et revivifier vos connaissances
  • Découvrir de nouvelles pratiques
  • Savoir animer des programmes de Pleine Conscience
  • Partager vos expériences

Et si c’est le cas, de terminer votre formation…
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9 rencontres assurées par un instructeur agréé, le Dr Gilles Pentecôte

Notre proposition est de vous accompagner pour rafraîchir et revivifier vos connaissances en méditation de pleine conscience au cours d’un cycle de 9 séances de deux heures, organisées en visioconférence. Ce cycle est suivi d’un week-end de supervision en présentiel (en option).

La participation d’autres instructeurs Mindfulness expérimentés vous permettra de découvrir d’autres regards… Si vous êtes déjà formé.e, que vous êtes allé au bout de votre formation ou non, cette proposition vous permettra de reprendre l’ensemble du cycle Mindfulness avec les avancées récentes et de partager toutes les questions que vous vous posez sur votre propre pratique personnelle et professionnelle. Ce cycle permettra aussi aux personnes n’ayant pas pu achever leur formation d’obtenir leur certification.
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Un programme sur mesure !

Les jeudis de 19 à 21h, ces 9 rencontres, d’échanges directs, vous permettront de :

  • Vous immerger à nouveau dans le programme MBCT et MBSR
  • Découvrir de nouvelles pratiques méditatives
  • Revisiter les principales indications
  • Approfondir la judicieuse association avec la sophrologie
  • Savoir préparer et animer des programmes de Pleine Conscience dans différents domaines (grossesse, séniors, soignants, aidants, adolescents, …)
  • D’entrer en confiance dans la logique de la méthode: grandir, apprécier, positiver, ressourcer son humanité et celles des autres…

Pour ceux qui le souhaitent et afin de fignoler vos guidances, nous vous inviterons à vous associer à d’autres participants pour vous entraîner entre vous en distanciel.

Objectifs

Cycle en ligne Mindfulness, méditation de Pleine conscience MBCT MBSR. Chacun repart avec des outils exploitables pour soi et utiles auprès de sa clientèle. Ces rencontres en ligne vous permettront de reprendre l’ensemble du cycle mindfulness avec les avancées récentes.

OBJECTIF GLOBAL

Acquérir ou revisiter les compétences indispensables  à la pratique professionnelle et bons usages des approches de pleine conscience (MBCT et MBSR)

•  Revisiter et approfondir les compétences MBCT, MBSR et pratiques liées à la méditation de Pleine conscience.
•  Repartir équipé(e) notamment des dernières avancées pour soi, son entourage et sa clientèle.
•  Savoir préparer et animer des programmes de Pleine Conscience pour des publics différents.
•  Soutenir et parfaire la formation de MBCT des ex-stagiaires et stagiaires en cours de formation (pour l’obtention du certificat)


Pour qui

Réalisée par un instructeur agréé, cette formation s’adresse à 3 catégories de public, non débutants.

  1.   Les professionnels déjà formés aux pratiques de la méditation de pleine conscience, MBCT, MBSR… souhaitant actualiser et revivifier leur pratique.
  2.   Les professionnels de la relation d’aide, sophrologues notamment ayant déjà reçus des enseignements de Mindfulness.
  3.   Les professionnels et stagiaires déjà en cours de formation MBCT ou souhaitant finir leur cycle afin d’obtenir l’attestation de réussite.

Cette formation peut s’adresser notamment aux « non professionnels » très motivés par la méditation, après entretien préalable avec l’École du Positif.


Intervenant

Gilles Pentecote Mindfulness Notre enseignant est le Docteur en médecine, GILLES PENTECÔTE, Instructeur qualifié MBCT, MBSR, membre de l’ADM.  Gilles est le responsable pédagogique et formateur des programmes Méditation de Pleine conscience – MBCT à l’Ecole du Positif. Il est entouré d’une chouette équipe expérimentée et formée à la méditation de Pleine Conscience et de ses approches.

Gilles Pentecôte,  Docteur en médecine, lauréat de la faculté de médecine de Paris. Formation de 3 ans d’acupuncture à l’Association Française d’Acupuncture, de sophrologie avec le Dr JP Hubert, Naturopathe, de Psychothérapeute agréé par l’ARS et diplômé AFTCC, Instructeur en thérapies basées sur la pleine conscience – Mindfulness agréé par l’ADM, formateur en sophrologie, membre de la Société Française de Sophrologie pour laquelle il a siégé au conseil d’administration. Auteur de nombreux ouvrages et CD (Ed. Artistique, Ed. Ambre, Ed. Spira-libre, Ed. Solar). Gilles exerce ses passions de médecin en cabinet, formateur, psychothérapeute et auteur En savoir plus

Il partage ses savoirs avec sa proche équipe, composée notamment de Silvain GAUDISSANT, Sophrologue praticien et formateur en école de sophrologie, Praticien spécialisée en méditation de pleine conscience, Sophrothérapeute (Institut de Sophrologie de Paris). Formé à la méditation de pleine conscience à l’école du Positif, Praticien certifié de l’Académie pour la Recherche et la Connaissance en Hypnose Ericksonienne (ARCHE) de Paris.

 


 

9 RDV en ligne

  • 9 RDV de 2h
  • En direct
  • 1 fois par semaine
  • Le jeudi de 19 à 21 h


On s'occupe de tout

La formation à distance est soutenue par téléconférence (réunion vidéo).
Vous y accéderez par un service en ligne appelé Zoom.

Nous nous chargeons de vous simplifier votre accès : vous n’avez donc pas besoin de créer un compte sur Zoom et vous n’avez pas non plus besoin d’installer une application.
En revanche, il vous faut un ordinateur et une connexion normale à internet (ou une tablette et c’est également possible avec un téléphone mobile) .
Concrètement,

  • Une fois inscrit(e), nous vous remettrons un code d’accès.
  • Au jour et heure annoncés de la formation, vous cliquerez sur ce code.
  • Bienvenue, vous serez accueilli par le Dr Gilles Pentecôte …
  • La formation se dispensant avec échanges en direct.

Ces réunions dédiée à la MBCT Mindfulness sont confidentielles et sécurisées.