Mindfulness pleine conscience MBCT

Mindfulness pleine conscience MBCT

Programme MBCT mindfulness
Pleine conscience 6 j

Session 2017 à Rennes
16/17 sept;  7/8 oct;  11/12 nov
Prix :
Individuel : 680€
Entreprise : 880 €
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Prochaine rentrée : sept 2017
Bulletin d’inscription
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Formation de spécialisation pour Sophrologues et pour professionnels de la relation d’aide ayant une pratique psychocorporelle.
Cette formation présente les pratiques méditatives inscrites dans les programmes mindfulness officiels de 8 semaines. La méditation de pleine conscience a été intégrée dans la pratique médicale dans les années 1980 par le Professeur Jon Kabat Zinn. Les bienfaits de cette approche en font une technique majeure, notamment dans l’arsenal anti-stress et en prévention des rechutes dépressives.

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formation mindfulness, initiation avec l'Ecole du positifAttraits

Formation conçue pour les professionnels des techniques dites psychocorporelles.
Acquérir les connaissances et compétences nécessaires à la pratique professionnelle des approches de pleine conscience.
Les participants s’approprient la méthode et les exercices afin de pouvoir les restituer  auprès de leur clientèle.
Remise d’une attestation de formation aux pratiques de méditation de pleine conscience, à l’issue de la formation.
Notre enseignant – Instructeur qualifié MBCT est le Dr Gilles Pentecôte.

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ProgrammePour quiFormateurSupportEtudes d'intérêt

Formation Mindfulness MBCT.
La formation est essentiellement axée sur les programmes de thérapie cognitive basée sur la pleine conscience (MBCT) et de réduction du stress basée sur la pleine conscience (MBSR). Elle présente :
– l’ensemble des fondements théoriques expliquant le mode d’action de la méditation,
– les différentes pratiques méditatives de pleine conscience et traditionnelles (body scan, respiration, marche, yoga, méditation sans objet, de l’écoute, de la bienveillance…),
– les principaux outils de thérapie cognitive-comportementale et de psychologie positive utilisés dans le programme,
– les indications et contre-indications cliniques, en vue d’une utilisation en groupe ou en individuel.

 

PROGRAMME DE LA FORMATION  ICI
MBCT Mindfulness pleine conscience
De légères modifications peuvent être apportées au programme en vue d’amélioration ou d’actualisation, ou encore, en fonction des dernières évolutions des connaissances.

La prochaine session débute en septembre 2017. Elle est ouverte aux praticiens de la relation d’aide possédant déjà la logique et la pratique de techniques psycho-corporelles et sachant conduire des séances auprès de public. Les sophrologues notamment sont idéalement concernés. Dans tous les cas, il est avantageux d’avoir déjà une expérience de méditation, de sophrologie, ou de yoga ou de qui gong. Si vous ne disposez pas d’expérience de ce type de pratique, nos formules courtes de Mindfulness (1 et 2 j) constituent de possibles tremplins pour débutants non sophrologues souhaitant poursuivre par la formation approfondie MBCT… Contactez-nous.

A l’issue de la formation, l’Ecole du positif remet une attestation de présence et l’attestation de réussite aux candidats ayant rendu leur évaluation finale.
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Dr Pentecote, Ecole du positif

Gilles Pentecôte est Docteur en médecine, lauréat de la faculté de médecine de Paris.
Psychothérapeute agréé par l’ARS et diplômé AFTCC
Instructeur en thérapies basées sur la pleine conscience – mindfulness agréé par l’ADM
Formateur en sophrologie, membre de la Société Française de Sophrologie
Auteur d’ouvrages et de CD (Ed. Artistique, Ed. Ambre, Ed. Spira-libre, Ed. Solar)

Mais surtout, vous bénéficierez de sa large expérience de clinicien, de pratiquant de la méditation et de formateur.

En savoir plus

Les supports de formation accessibles aux participants sont les suivants :
– supports écrits à télécharger, abondants reprenant la formation complète,
– les supports qui sont distribuables aux clients sont envoyés par mail (évitant ainsi de les réécrire),
– 2 CD d’entrainement inclus.
Et notre formateur propose un suivi entre chaque session afin d’aider les stagiaires dans leur progrès.
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.ECOLE DU POSITIF etudes MBCT 2015


Voici les études scientifiques montrant l’intérêt de la démarche Mindfulness- Méditation de Pleine Conscience.
Ces recueils d’études scientifiques sont fournis notre formateur, le Dr Gilles Pentecôte, instructeur Mindfulness, psychothérapeute agréé.
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