MBCT méditation Mindfulness formation
Commentaires fermés sur MBCT méditation Mindfulness formationMindfulness, Méditation pleine conscience MBCT
Formation à visée professionnelle
Cette formation correspond au programme officiel réalisé par un instructeur agréé. Idéal pour les sophrologues, professeurs de yoga, professionnels de la relation d’aide, psychologues et assimilés…
La Mindfulness Pleine conscience est intégrée dans la pratique médicale depuis les années 1970 par le Professeur de médecine Jon Kabat Zinn. Les bienfaits et son impact font d’elle une technique majeure dans l’arsenal anti stress et préventif des dépressions, notamment.
Attraits
- Formation conçue pour les professionnels (ou futurs pro) des techniques dites psycho-corporelles.
- Acquisition des compétences nécessaires à la pratique professionnelle des approches de pleine conscience.
- Les participants s’approprient la méthode et les exercices afin de pouvoir les restituer et dispenser des séances auprès de leur clientèle.
- Double reconnaissance :
– Praticien Mindfulness
– Remise du certificat Instructeur “Mindfulness MBCT – MBSR” - Vous devenez Instructeur de méditation Pleine Conscience et Mindfulness MBCT – MBSR
En présentiel, pour réussir votre apprentissage
Une partie en Visio pour soutenir vos progrès
Multi atouts pour réussir votre apprentissage
– un formateur expert, le Dr Gilles Pentecôte, membre de l’Association pour le Développement de la Mindfulness.
– un rythme favorable :
– 2 weekends de 2 jours espacés de 8 semaines, coaching et échanges entre les sessions
– une série de 8 Rdv en ligne, en direct avec le Dr G Pentecôte pour poursuivre votre apprentissage.
– un support de formation de 220 pages pour soutenir l’apprentissage et écrites par votre formateur. Ce qui vous permet de limiter la prise de notes: l’expérientiel et l’enseignement collaboratif sont largement favorisés.
On vous facile vos compétences !
Un accompagnement et suivi entre les sessions
– Des CD permettant de suivre les pratiques présentées en cours sont distribués,
– des documents d’accompagnement sont envoyés pour que chacun suive pour lui-même le programme MBCT.
Autre soutien :
Les participants sont invités à partager leurs expériences et leurs questionnements durant toute la formation sur un groupe à distance, échanges supervisés par votre formateur.